Primera cita consejos: Eliminar la ansiedad
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Primera cita consejos: Eliminar la ansiedad

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Primera cita consejos: Eliminar la ansiedad

Parte 1

Llegó el momento...

El hombre que te llamaba la atención, por fin se atrevió a invitarte a salir, y la fecha y el día está puesto.

Mientras se acerca la fecha a veces te acuerdas y a veces lo olvidas, pareciera no ser algo tan importante ni que te quite mucha atención... (por el momento)

En cuanto empiezan a faltar horas comienzas a pensar en qué es lo que te vas a poner y ¡cómo te vas a arreglar!

    • ¿El rojo será muy agresivo para la primera cita?
    • Tal vez algo más casual podría ser una buena opción.
    • ¿Pero qué tal que piensa que no estás interesada porque no te arreglaste?
    • ¿Qué tal que piensa que estás demasiado interesada si te arreglaste de más?
    • ¿Que tal que ni si quiera se fija y le da igual cualquier cosa que te pongas?!

En fin, tomas una decisión y te preparas para verlo.

Primera cita consejos - mujer ansiosa
Primera cita consejos - mujer ansiosa

Las cosas parecen ir muy bien y él se ve cómodo y seguro de sí mismo, pero tú simplemente no puedes dejar de pensar en lo que él está pensando sobre ti.

¿Acaso esta evaluando todo lo que dices y haciendo juicios en su mente sobre lo que tú estas pensando?

"Sí, probablemente me está juzgando y está pensando que soy una boba por el comentario que hice... ya la regué!"

"Qué digo, qué digo, qué digo!"

"Parece que le caigo bien, pero no se si me va a volver a llamar. Aún no me pide que nos veamos de nuevo... ¿se habrá aburrido?"

"seguramente sólo está buscando sexo como todos los demás..."

Toda esta situación pasando por tu mente detrás de escena, mientras por fuera estás lidiando con tu ansiedad de una o dos formas:

1.- No sabes que decir y te quedas petrificada, tu tono de piel cambia y tu ansiedad aumenta.

2.- Te mueres de la risa de todo lo que pasa y no aguantas que te vea a los ojos, porque eso aumenta tu ansiedad.

¿Te sientes identificada con algo de lo que he dicho aquí?

Podrá parecer un poco extremo y a lo mejor dirás "nah, no es para tanto" pero si te reíste y te conectaste con esto aunque sea un poco, puedo decirte que probablemente no has tenido mucho éxito con mantener a un hombre interesado en ti.

Seguramente él sale contigo y dice que se la pasó muy bien pero ya no te llama de nuevo, o las cosas se enfrían después de unos días y luego te enteras que él ya tiene a otra persona.

Primero que nada te digo:

No es tu culpa, no hay nada de malo contigo.

Esto pasa porque tú estas más ocupada pensando en ti misma que pensando en él. Tienes más atención sobre lo que deberías o no deberías de hacer tú, en lugar de estar evaluando que es lo que él debería estar o no estar haciendo para llamar tu atención y merecerse una segunda cita contigo.

Él no es quien califica, eres tú.

Necesitas saber si él es el tipo de hombre con quien quieres estar, si es el tipo de hombre que te gustaría conocer más.

Saber si es el tipo de hombre del cual no quieres saber nada.

Necesitas descubrirlo y necesitas hacerlo rápido, porque mientras más tiempo pierdas besando sapos, más estarás alejando al verdadero amor en tu vida.

¿Cómo lo modificas?

Antes de la primera cita, tienes que tener una lista de las características que quieres descubrir de él, y qué es lo que tiene que tener para merecerse una segunda oportunidad de cautivarte.

    • ¿Quieres saber a qué se dedica?
    • ¿Quieres saber cómo se comporta en los momentos difíciles?
    • ¿Quieres descubrir si es celoso?
    • ¿Es una persona alegre que le gusta reír?
    • ¿Es buen bailarín? etc etc etc.

Primera cita consejos - primera cita
Primera cita consejos - primera cita

Luego enfocar toda tu atención durante la cita, a descubrir todas las respuestas que buscas.

El sólo hecho de saber qué es lo que estás buscando pondrá tu mente en alerta y no te permitirá entrar en ansiedad porque tendrá un plan de acción para moverse.

Cada vez que haya silencio ahora sí sabrás que decir, tu mente te recordará que necesitas descubrir algo e inmediatamente te sentirás bien y podrás manejar la situación de nuevo.

De lo que se trata aquí es de mantener tu mente ocupada en él y no en ti.

En mi opinión, el primer encuentro es un momento en el cual tienen que hacer cualquier cosa menos entrar en un café para tener una entrevista de trabajo. PERO... Sigo recibiendo correos donde me preguntan como manejar esa situación, así que te regalo esta estrategia para que de ahora en adelante las cosas salgan mucho mejor.

Si quieres puntos extra, procura NO preguntar directamente ninguna de las cosas que quieras saber, ingéniatelas para que él quiera hablar de eso, mientras tú hablas de algo similar o de forma lateral, aléjate del modelo "pregunta - respuesta" porque eso los va a terminar aburriendo y no conseguirás que avancen a la segunda cita.

Un paso a la vez.

De lo que se trata es de mantener el progreso, y no de buscar la perfección. Esa no existe :)

Si te encuentras soltera entonces te va a interesar el curso privado que tengo sobre técnicas y estrategias de atracción para mujeres solteras que estoy organizando.

Si quieres más información, la puedes ver aquí!! A Seis Pasos Del Amor

Te mando un cariñoso abrazo.

José Luis.

→Si quieres conocer más, da clic aquí para leer la parte 2 del artículo←

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comentarios

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This Post Has 34 Comments

  1. CARMELITA GARCIA

    ME IDENTIFIQUE MUCHO!! :s

  2. jenifer

    graxxxx el articulo es muy bn pero me gustaria tal vez que hicieran un aticulo para saber cuando un chico no quiere hablar contigo o si quiere hablar...
    la pregunta en si es ¿como hacer para que un chico insista para invitarte a salir?

  3. ani

    que interesante!!! me gustaaria saber que les gusta oir de una mujer para que enganche algo lindo en la cita pero graz esto sirve y de mucho tiene mucha logica la que califica es una :)

    1. Vitriol

      que bueno que te gusto Ani

      Usa la información y luego posteas algo a ver como te fue!

  4. victoria

    Muy buenoooo!!!a ponernos en practica!!bsos y gracias!!

    1. Vitriol

      Exactamente Victoria, esa es la idea... Poner en practica lo que aprendes!

  5. Oscarina

    Excelente para tener mejor técnica... jajaja Gracias

  6. adriana

    hola vitriol, es un gusto siempre leer tu blog, pero en esta ocasión necesito tu ayuda, te cuento
    Tengo una cita con un hombre algo mayor a mi y me gusta, el me invito a tomar un café y acepté.
    según lo que he leído en tu blog no es tan recomendable salir a este tipo lugar por varios motivos, pero la verdad no se como decir que no vayamos allá, pero a mi se me ocurrió una idea; mientras estemos en la cafetería podríamos tal vez jugar a algo divertido y a su vez podríamos conocernos de esa forma, pero no se me ocurre nada como para jugar, ademas como es algo mayor a mi no se si le parezca divertido o tal vez ridículo...please ayúdame con ideas y dime lo que piensas. :)

    1. fernando.moreno

      Hola Adriana! mi nombre es Fernando Moreno, soy Psicoterapeuta y experto en temas de pareja, y estoy aquí para contestar tus comentarios y dudas.

      Yo te recomendo que seas simplemente tú misma, y ya después que lo hayas conocido un poco y hayas medido su conducta, ya veas si sería bueno o no hacer juegos...

      también te recomiendo que leas este artículo que seguramente te ayudará muchisimo: http://comoconquistarunhombre.com/como-mantenerlo-interesado

      ojalá te sirva mucho todo esto!!!

    2. Creo que el jugar no va a ser atractivo para el, pero si no quieres estar en ese lugar, planteaselo honestamente y seguramente el va a acceder.

  7. saydi

    wooo
    fantastico me identifike con este articulo... ahora se como debo de actuar durante la primer cita, por ke si soy bien nerviosita jejej

      1. SAYDI

        Y no tienes idea de cuanto me servira!!! saludos :D

      2. SAYDI

        hola fer...no se que pasaria, algo fallo
        me galan se fue sin decirme nada y pues si estoy algo triste
        por que me gustaria saber lo q esta pasando :(

        1. Tenemos un artículo en esa sección que se trata de "Se fue sin decir nada" yo te recomiendo que lo leas.

  8. Lola

    Hola Vitrol, apenas te descubri y estoy fasinada! Soy de las mujeres que no saben como crear atracción con un hombre y he venido superando relaciones codependientes, he aprendido a valorarme a mi misma, y a no depender de un hombre para ser feliz. He dejado pasar casi dos años desde mi ultima relación y no enfrascarme en otra relación inutil, lo que hago es dejar que la herida sane. Pero ahora estoy en una situación que no se como resolver. Un hombre que normalmente asiste a mi negocio me encanta, hemos mantenido la relación de cliente-negocio hasta apenas unos días que me pidió mi teléfono por un favor que le pedi (si la que le pidio ayuda fui yo) fue como inició a mandarme msjs de que le gustaba y que ya desde hace tiempo quería conseguir mi teléfono. En otro msjs me pregunto que si tenia novio y le dije que no, obvio yo le pregunte lo mismo y me dijo que "ya casi no tenia novia", jajajaja lo cual me dejo petrificada, en fin, trate de terminar la conversación recuperando mi dignidad. Dejo de enviarme mensajes hasta año nuevo, lo cual le agradecí con los mismos deseos y días después regreso a mi negocio como buen cliente que es (uff! ) Ese mismo día por la tarde me volvió a mandar msj agradeciendo mi apoyo y me dijo que le gusto mucho y que quiere entablar una relación conmigo, pero ya!! que le urge!! De lo que he aprendido solo le conteste que no me gustan las prisas y que las cosas que se apresuran no siempre funcionan, además que son cosas que se tratan personalmente. Contesto que tenia razón y que le diera fecha para vernos. Le di la fecha y que crees? jajaja me cancelo la cita!! que x trabajo que si tiene "ganas" de salir conmigo pero que yo se como es eso del trabajo!! estoy confundida. Es mucho rollo pero creo que es bueno saber el desarrollo del asunto. Gracias!!

    1. Si te cancelo esta bien, no lo tomes mal, seguramente el te volvera a dar otra fecha para que salgan.

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